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Ju. 14:00 Training: full body | 50 min | Con Mariatosh

Training • 52m

Up Next in Training

  • Ju. 18:00 Training: tren superior | 5...

    Diferentes ejercicios para trabajar nuestro tren superior con peso y resistencia.
    - Materiales: banda elástica o de resistencia
    - Intensidad: media
    - Fecha: 11.03
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas ...

  • Vi. 19:00 Training: piernas y abdomin...

    Entrenamiento de piernas con mancuernas + Circuito de 8 minutos de Abs-Core ¡VAMOS!
    - Materiales: mancuernas
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 12.03
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se...

  • Sa. 9:00 Training: piernas y glúteos ...

    Entrenamiento para ganar fuerza en nuestro tren inferior y tonificar nuestros músculos.
    - Materiales: esterilla, mancuernas y miniband
    - Intensidad: media
    - Fecha: 13.03
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones f...

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