Entrenamiento específico para nuestros glúteos, para trabajarlos con banda de resistencia. Acabaremos con ejercicios de CORE.
- Materiales: esterilla y banda elástica/resistencia
- Intensidad: alta
- Fecha: 09.02
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Clase de iniciación al training con la que comenzar a entrenar con ejercicios básicos.
- Materiales: ropa cómoda y esterilla
- Intensidad: suave
- Fecha: 09.02
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pre...
Trabaja todo tu cuerpo con tu propio peso, en este entrenamiento con Mariatosh.
- Materiales: ropa cómoda, esterilla y banco o silla
- Intensidad: media
- Clase grabada el 10.02
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con l...
Entrenamiento de todo el cuerpo, enfocado a la pérdida de peso y grasa con Mariatosh.
- Materiales: esterilla y ropa cómoda
- Intensidad: media
- Clase grabada el 11.02
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejore...
