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Training de brazos y abdómen | 50 min | Entrena con Mariatosh

Training • 49m

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    Fortalece y ejercita tus piernas en este entrenamiento de alta intensidad con Franco Valicenti.
    - Materiales: mancuernas o peso
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 23.10
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas p...

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    Entrenamiento crosstraining con Estefanía Gutiérrez en el que realizaremos varios ejercicios a diferentes intensidades.
    - Materiales: esterilla y peso libre; mancuernas, mochila o libro
    - Intensidad: alta
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    E...

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    Tonifica y activa los músculos de tus piernas y glúteos, en esta sesión enfocada al tren inferior con Mariatosh.
    - Materiales: mancuernas y esterilla
    - Intensidad: media
    - Fecha: 28.10
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    En caso de sufrir problemas de salud...

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