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Mi. 10:00 Training: tren inferior | 50 min | Con Mariatosh

Training • 49m

Up Next in Training

  • Ju. 18:00 Tren superior y CORE | 50 m...

    Diferentes ejercicios con bandas de resistencia que nos ayudan a fortalecer nuestro tren superior. Acabaremos con trabajo de CORE.
    - Materiales: esterilla y aro de pilates
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 25.02
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufr...

  • Vi. 19:00 Entrenamiento básico | 50 m...

    Entrenamiento para principiantes en el que trabajaremos piernas y brazos con un poco de peso.
    - Materiales: pesas o botellas de agua
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 26.02
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fís...

  • Sa. 9:00 Training: Glúteo y piernas |...

    Entrenamiento para ganar fuerza en nuestras piernas y glúteos con pesas.
    - Materiales: esterilla y pesas
    - Intensidad: media
    - Fecha: 27.02
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se re...