Trabaja tus brazos y espalda con estos ejercicios con mancuernas que nos prepara Kuuuxy.
- Materiales: esterilla, miniband y slide o calcetín que deslice.
- Intensidad: media
- Fecha: 25.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Consigue unos brazos fuertes y tonificados con esta clase de ejercicios con mancuernas.
- Materiales: esterilal y mancuernas Bodytone
- Intensidad: media
- Fecha: 02.11
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fí...
Entrenamiento completo para trabajar todo nuestro cuerpo con bandas de resistencia.
- Materiales: bandas de resistencia
- Intensidad: media
- Fecha: 03.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexist...
Entrenamiento específico para piernas y glúteos con mancuernas.
- Materiales: mancuernas Bodytone
- Intensidad: media
- Fecha: 04.11
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomiend...
