Entrenamiento de piernas y glúteo con ayuda de miniband de la mano de Mariatosh.
- Materiales: esterilla y miniband
- Intensidad: media
- Fecha: 12.05
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento completo de piernas, brazos, abdominales y ejercicios de cardio con Franco Valicenti.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: alta
- Fecha: 12.05
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Aviso legal:
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Entrenamiento de tren superior con material de peso para trabajar la fuerza y tonificación con peso.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 11.05
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Entrenamiento Full Body para trabajar el cuerpo con un circuito de ejercicios.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: media
- Clase grabada el 13.05
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases...
