Trabaja todo tu cuerpo con ejercicios de alta intensidad que te ayudarán a quemar calorías y perder peso.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: media
- Fecha: 24.03
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrena todo tu cuerpo con el fin de fortalecerlo y tonificarlo con la ayuda de mancuernas.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 25.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones física...
Prepara tus mancuernas y fortalece todo tu cuerpo con el entrenamiento completo que nos prepara Kuuuxy.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 25.03
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Entrenamiento completo con mancuernas al que sumaremos 8' de ejercicios para los abdominales.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: alta
- Fecha: 26.03
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