Franco Valicenti nos ofrece un entreno muy completo que podrás realizar con tu propio peso. En él, ejercitaremos piernas, Core y abdominales sin necesidad de material.
Materiales: ropa deportiva, esterilla y mancuernas
Intensidad: alta
✓Equípate en Sprinter:www.sprintersports.com/tienda-fitness
Si buscas tonificar y fortalez tus piernas y glúteos, ¡esta es tu clase! Trabajaremos de forma intensa todo nuestro tren inferior utilizando solo nuestro propio peso.
Materiales: ropa deportiva, esterilla y mancuernas
Intensidad: alta
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Javier se cuela en casa de Mariatosh para la clase de hoy. Es momento de fortalecer toda la musculatura de tu cuerpo. Kuuuxy te propone una clase donde conocerás lo que es quemar calorías non-stop durante 30 minutos.
Materiales: ropa deportiva y esterilla.
Intensidad: media
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Disfruta de este entrenamiento dirigido por Franco Valicenti directo al tren inferior de tu cuerpo. Una clase donde entrenarás con tu propio peso corporal.
Materiales: agua, deportivas y esterilla
Intensidad: alta
✓Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
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