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Entrenamiento de tren inferior | 50 min | Entrena con Mariatosh

Training • 51m

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  • Cardio y abdominales | 50 min | Entre...

    Fortalece tus abdominales y mejora tu cardio, en esta sesión de entrenamiento con Rubén García.
    - Materiales: esterilla y ropa deportiva
    - Intensidad: media
    - Fecha: 21.10
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/puma-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones f...

  • Training Abdomen y Glúteo | 50 min | ...

    Trabaja tu abdomen y tu glúteo con la ayuda de una fitball con Mariatosh.
    - Materiales: fitball y esterilla
    - Intensidad: media
    - Fecha: 22.10
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se...

  • HIIT | 30 min | Entrena con Estefanía...

    30 minuto de entrenamiento funcional en el que trabajaremos todo el cuerpo con foco en el core.
    - Materiales: esterilla y peso libre: mancuernas o mochila
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 23.10
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    En caso de sufrir problemas de s...