Entrenamiento intenso de fuerza para brazos y abdominales con mancuernas.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: alta
- Fecha: 17.05
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
*Esta clase ha sido grabada por motivos personales de nuestro trainer Franco.
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento de tren inferior con banda de resistencia para tonificar nuestras piernas y glúteos.
- Materiales: banda de resistencia larga
- Intensidad: media
- Fecha: 18.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afeccio...
Entrenamiento de brazos y abdominales con mancuernas para tonificar nuestro tren superior
- Materiales: mancuernas o material de peso
- Intensidad: alta
- Fecha: 18.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fís...
Entrenamiento completo con Mariatosh para trabajar todos los grupos musculares con mancuernas.
- Materiales: esterilla y mancuernas
- Intensidad: media
- Clase grabada el 19.05
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con la...
