Consejos Nutricionales by Nike | Con Laura Jorge
Saber en qué momento es mejor salir a correr para dar el máximo de nosotros y para poder recuperar nuestro cuerpo de la forma correcta, así como otros tips relacionados con la alimentación y el running es lo que nos cuenta Laura Jorge en esta nueva entrega. Por eso, si eres runner o estás deseando adentrarte en el running, este vídeo es ideal para mejorar tu alimentación y tu conocimiento sobre como ésta afecta a nuestro cuerpo y energía.
Aprende a comer de forma más saludable y ponte en forma con Sprinter Pass.
Consejos Nutricionales by Nike | Con Laura Jorge
Las dietas vegetarianas y veganas son tan completas como las omnívoras. En todas ellas la clave está en tomar las decisiones correctas y tener la información adecuada.Eso sí, si decides llevar una dieta vegetariana o vegana, tienes que tener muy p...
Consejos Nutricionales by Nike | Con Laura Jorge
El verano está a la vuelta de la esquina y toca… ¡disfrutarlo! Esto no implica que no podamos seguir cuidándonos y disfrutando del deporte y continuar llevando una alimentación saludable. Descubre los consejos de la nutricionista Laura Jorge para ...
Consejos Nutricionales by Nike | Con Laura Jorge
Os hemos hablado muchas veces de los tuppers domingueros para los días que vais justos de tiempo. Las dudas que más surgen una vez se aprende a hacer batchcooking es sobre la conservación de alimentos, así que no te pierdas este vídeo hablando sob...
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