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Entrena tu core | 15 min | Abdominales con Franco Valicenti

Training • 16m

Up Next in Training

  • Core Training | 15 min | En forma con...

    PLAN DE ENTRENAMIENTO ABDOMINAL
    Entrena tu core en esta sesión de entrenamiento abdominal con Kuuuxy.
    - Materiales: mancuernas o material de peso, esterilla
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexi...

  • Vi. 19:00 Training Full Body | 50 min...

    Entrena todo tu cuerpo con la ayuda de mancuernas en esta clase de viernes que nos prepara Franco Valicenti.
    - Materiales: mancuernas y ropa deportiva
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 22.01
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud...

  • Sa. 9:00 Circuito Tren Inferior | 50 ...

    Circuito de 8 ejercicios para trabajar piernas y glúteos, consiguiendo fortalecer la zona en nuestro plan de tonificación.
    - Materiales: esterilla y miniband
    - Intensidad: media
    - Fecha: 23.01
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas ...

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