Sesión para nuestro tren superior, con foco en fortalecer nuestras muñecas con pilates.
- Materiales: esterilla y min ball
- Intensidad: suave
- Fecha: 18.05
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Mejora tu fuerza y estabilidad global con la sesión de Pilates de Elisa Riveres.
- Materiales: fitball y mini band
- Intensidad: media
- Fecha: 19.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes...
Sesión de Pilates Power House enfocada en el fortalecimiento de nuestro core.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: suave
- Fecha: 20.05
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recom...
Sesión de pilates para trabajar nuestros brazos sin material.
- Materiales: sin material
- Intensidad: media
- Fecha: 21.05
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realiza...
