Exprime toda tu energía con la sesión de Cardio HIIT de Franco Valicenti ¡Vamos!
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
- Fecha: 16.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento Crosstraining, enfocado al core, para trabajar con movimientos funcionales a diferentes intensidades.
- Materiales: peso libre: mancuernas o libro pesado
- Intensidad: alta
- Fecha: 13.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir p...
Entrena todo tu cuerpo con una sesión de alta intensidad de Tabata Hiit con Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
- Fecha: 17.11
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexi...
Ejercicios interválicos de alta intensidad para mejorar tu cardio y tu resistencia con Mireia Borrás.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
- Fecha: 18.11
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fís...
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