Entrenamiento de espalda y hombro con mancuernas, para fortalecer tu tren superior.
- Materiales: esterilla y mancuernas Bodytone
- Intensidad: media
- Fecha: 13.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Tonifica y consigue unos glúteos de acero con ejercicios de alta intensidad.
- Materiales: esterilla, miniband y mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 16.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pree...
Tonifica y desarrolla tu tren inferior con pesas y ejercicios de fuerza.
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Intensidad: media
- Fecha: 14.10
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se ...
Entrenamiento de piernas y glúteos para tonificar el tren inferior con mancuernas.
- Materiales: esterilla y mancuernas Bodytone
- Intensidad: media
- Fecha: 18.10
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas...
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