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Crosstraining | 50 min | Entrena con Estefanía Gutiérrez

Training • 51m

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  • Training Tren Inferior | 50 min | Ent...

    Tonifica y activa los músculos de tus piernas y glúteos, en esta sesión enfocada al tren inferior con Mariatosh.
    - Materiales: mancuernas y esterilla
    - Intensidad: media
    - Fecha: 28.10
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  • Entrenamiento Fullbody | 50 min | Ent...

    Entrenamiento completo para trabajar y fortalecer diferentes grupos musculares con la ayuda de pesas.
    - Materiales: pesas y esterilla
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 29.10
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones fís...

  • Training Tren Superior | 50 min | Ent...

    Fortalece tus brazos, espalda y abdomen en este entrenamiento de fuerza con Kuuuxy.
    - Materiales: pesas, mochila con peso y esterilla
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 29.10
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    Aviso legal:
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