Ejercita todo tu cuerpo en tan solo 30 minutos con la sesión HIIT de Franco Valicenti.
- Materiales: ropa y zapatillas deportivas
- Intensidad: media
- Fecha: 22.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Une los ejercicios de yoga y de hiit en esta sesión YIIT centrada en el trabajo de piernas.
- Materiales: ropa cómoda y esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 23.10
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pr...
Mireia Borrás nos trae un entrenamiento intenso con ejercicios interválicos para mejorar tu resistencia.
- Materiales: ropa y calzado deportivo
- Intensidad: alta
- Fecha: 26.10
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Exprime tus energías y mejora tu cardio con sesión HIIT de 30' con Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
- Fecha: 27.10
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