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Lu. 10:00 Pierna-Glúteo | 50 min | Entrena con Franco Valicenti

Training • 51m

Up Next in Training

  • Ma. 18:00 Training de glúteos y piern...

    Entrenamiento específico de piernas y glúteos con banda de resistencia para tonificar nuestro tren inferior.
    - Materiales: cajón pliométrico, taburete o similar y banda de glúteo
    - Intensidad: media
    - Fecha: 26.01
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso...

  • Ma. 9:00 Crosstraining | 50 min | Ent...

    Fortalece tus músculos y trabaja tus abdominales con trabajo específico en esta sesión con Kuuuxy.
    - Materiales: mancuernas y esterilla
    - Intensidad: media
    - Fecha: 26.01
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

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    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones ...

  • Ju. 14:00 Tren inferior | 50 min | En...

    Entrenamiento específico de tren inferior, destacando la cara interna de las piernas.
    - Materiales: esterilla, calcetines deslizantes, slides o trapos y miniband.
    - Intensidad: media
    - Clase grabada el 27.01
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    *Este verano podrás seguir...

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