Kuuuxy nos trae un entrenamiento con peso para fortalecer el tren inferior.
- Materiales: ropa deportiva y agua
- Intensidad: alta
- Fecha: 30.08
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrena tu tren inferior con material elástico para tonificar tus piernas y glúteos.
- Materiales: banda de resistencia
- Intensidad: media
- Fecha: 31.08
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexist...
Suda, quema calorías y ponte en forma con la rutina HIIT de Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva y agua
- Intensidad: alta
- Fecha: 01.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, ...
La semana comienza con el ejercicio más intenso de la mano de Franco Valicenti. 30 minutos para quemar grasas a tope.
- Materiales: ropa deportiva y agua
- Intensidad: alta
- Fecha: 06.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de sa...
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