Sesión intensa de Cardio HIIT para trabajar todo el cuerpo con ejercicios de alta intensidad.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 16.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabaja todo tu cuerpo con ejercicios de alta intensidad que te ayudarán a quemar calorías y perder peso.
- Materiales: esterilla, toalla y agua
- Intensidad: alta
- Fecha: 19.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o af...
Sesión YIIT centrada en los abdominales, para mantenernos estáticos y fuertes.
- Materiales: esterilla y dos bloques de yoga
- Intensidad: alta
- Fecha: 19.03
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexist...
Mejora tu cardio y trabaja tu cuerpo con ejercicios de alta intensidad en 30 minutos.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
- Clase grabada el 23.03
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases ...
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