Ponte en forma con 30 minutos de ejercicios intensos gracias a Franco Valicenti.
- Materiales: ropa deportiva y mancuernas
- Intensidad: alta
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento intenso de 30 minutos para fortalecer el CORE sin material.
- Materiales: ropa deportiva
- Intensidad: alta
- Fecha: 19.01
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recom...
Sesión de cardio para mover el cuerpo con ejercicios de alta intensidad.
- Materiales: Mancuernas Bodytone y esterilla
- Intensidad: alta
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se rec...
Entrenamiento intenso de 30 minutos para fortalecer todo tu cuerpo con ejercicios combinados.
- Materiales: ropa deportiva y mancuernas
- Intensidad: alta
- Fecha: 26.01
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