Entrena desde casa y ponte a prueba con los entrenamientos de Mariatosh.
- Materiales: Mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 05.01
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabaja tus glúteos y tonifica tu tren inferior con esta sesión de entrenamiento de Mariatosh.
- Materiales: Mancuernas y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 08.01
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físi...
Entrenamiento focalizado en el fortalecimiento y la tonificación de todo el cuerpo con pesas.
- Materiales: Mancuernas Bodytone y esterilla
- Intensidad: alta
- Fecha: 10.01
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En caso de sufrir problemas de salud o afeccion...
Entrenamiento específico de espalda y hombro para trabajar nuestro tren superior.
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Intensidad: media
- Fecha: 11.01
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