Da forma a tu tren inferior con el entrenamiento específico que nos prepara Mariatosh este sábado.
- Materiales: mancuernas y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 12.06
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Realiza repeticiones con peso para entrenar tus piernas y glúteos con Kuuuxy.
- Materiales: mochila con peso, bolso, saco o similar
- Intensidad: media
- Fecha: 10.06
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físi...
Entrenamiento de brazos, piernas y abdominales con mancuernas para ponerte en forma.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: alta
- Fecha: 14.06
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no s...
Tonifica tu tren inferior con este entrenamiento específico con bandas de resistencia que nos marca Kuuuxy.
- Materiales: banda de resistencia larga
- Intensidad: media
- Fecha: 15.06
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud ...
