Comienza el día con este entrenamiento full body donde trabajaremos ejercicios de fuerza combinados con cardio de la mano de Mariatosh.
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 09.03
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento de tronco inferior enfocado a trabajar glúteo y pierna de forma intensa de la mano de Mariatosh
- Materiales: Minibands
- Nivel: Todos los niveles
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas p...
Entrenamiento intenso para ponerte en forma en tan solo 20 minutos.
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar...
Disfruta de este entrenamiento para conocer desde cero cada ejercicio y aprender bien su técnica de la mano de Mariatosh.
- Materiales: Sin Material
- Nivel: Iniciación
- Fecha: 16.03
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En caso de sufrir problemas de salud ...
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