Entrenamiento centrado en potenciar y mejorar nuestra agilidad a través de ejercicios de movilidad.
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 11.05
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Clase en la que ejercitaremos todo el cuerpo ayudándonos de una softball junto a Alba Triñanes.
- Materiales: Soft Ball
- Nivel: Todos los niveles
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Trabaja la movilidad y mejora la agilidad a través de ejercicios de pilates de la mano de Alba Triñanes
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 18.05
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Disfruta de esta sesión de pilates en la que trabajaremos la flexibilidad de una forma eficaz junto a Alba Triñanes.
- Materiales: Soft ball
- Nivel: Iniciación
- Fecha: 23.05
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En caso de sufrir problemas de salud o afecci...
