Sesión genérica de Virayoga para trabajar nuestro tren inferior con movimientos sencillos.
- Materiales: esterilla, bloque y cintas
- Intensidad: media
- Fecha: 13.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sesión de Vinyasa Flow centrada en apertura de caderas para mejorar tu flexibilidad.
- Materiales: esterilla y un bloque
- Intensidad: media
- Fecha: 14.09
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Aviso legal:
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Trabajo intenso par activar nuestra energía a través del movimiento del virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cintas
- Intensidad: media
- Fecha: 14.09
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexiste...
Clase de iniciación al Yoga en la que profundizaremos en el Prana Vinyasa.
- Materiales: esterilla, bloque y cintas
- Intensidad: media
- Fecha: 15.09
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, n...
