Trabaja todo el cuerpo en esta sesión de fin de semana de Virayoga.
- Materiales: esterilla, cinta y bloques
- Intensidad: media
- Fecha: 27.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Comienza la semana con una sesión suave de yoga que nos ayudará a recuperar nuestro cuerpo.
- Materiales: esterilla, bolster, 2 bloques, dos cojines y manta (El Yoga Mola)
- Intensidad: media
- Fecha: 29.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir ...
Trabaja la parte física, mental y emocional de tu cuerpo con una sesión de Virayoga llena de energía.
- Materiales: esterilla, cinta y bloques
- Intensidad: media
- Fecha: 29.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afeccion...
Fluye cómodamente con movimientos suaves de yoga.
- Materiales: esterilla y dos bloques (El Yoga Mola)
- Intensidad: media
- Fecha: 30.11
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomien...
