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Fuerza y resistencia | 50 min | Entrena con Jonathan Mengeli

Training • 55m

Up Next in Training

  • Crosstraining | 50 min | Entrena con ...

    7 ejercicios para trabajar todo nuestro cuerpo con movimientos funcionales.
    - Materiales: mancuernas y esterilla
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 01.12
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, n...

  • Tren inferior | 50 min | Entrena con ...

    Tonifica tu tren inferior, realizando ejercicios con banda elástica para fortalecer nuestras piernas.
    - Materiales: banda elástica, esterilla y toalla
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 01.12
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud...

  • Mi. 10:00 Tren inferior | 50 min | En...

    Entrenamiento de tren inferior con Mariatosh, enfocado en la zona del glúteo.
    - Materiales: miniband y esterilla
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 02.12
    ✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness

    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, n...

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