Entrenamiento interválico de alta intensidad en el que trabajaremos todo el cuerpo en 30 minutos.
- Materiales: ropa y calzado deportivo
- Intensidad: alta
- Fecha: 19.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Despide el día a lo grande con 30 minutos de HIIT que mejorarán tu cardio y te ayudará a quemar calorías.
- Materiales: ropa y zapatillas deportivas
- Intensidad: alta
- Fecha: 19.10
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En caso de sufrir problemas de salud o...
Trabaja todo el cuerpo en tan solo media hora con ejercicios de alta intensidad.
- Materiales: ropa y zapatillas deportivas
- Intensidad: alta
- Fecha: 20.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preex...
Mireia Borrás te trae uno de los entrenamientos más completos para trabajar todo tu cuerpo en 30 minutos.
- Materiales: ropa y calzado deportivo
- Intensidad: alta
- Fecha: 21.10
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/ropa-nike-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o ...
