Clase de Pilates para tener una espalda sana con ejercicios específicos, de la mano de Olga Brú.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 25.06
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sesión de pilates sin material para comenzar el día con energía.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 29.06
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realiza...
Entrenamiento específico para tren inferior con disco o material de peso.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 02.07
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomiend...
Practica fluida de Pilates para seguir mejorando nuestra estabilidad, fuerza y flexibilidad.
- Materiales: esterilla y fitball
- Intensidad: media
- Fecha: 06.07
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas p...
