Sesión de Pilates con Olga Brú, en la que trabajaremos nuestra fuerza con la ayuda de un aro.
- Materiales: esterilla y aro de pilates
- Intensidad: media
- Fecha: 12.02
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Sesión de Pilates focalizado en fortalecer el CORE para mejorar nuestro equilibrio.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 15.02
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se...
Sesión para fortalecer nuestra espalda y brazos con la ayuda de una mini band.
- Materiales: esterilla y miniband
- Intensidad: media
- Fecha: 16.02
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes,...
Clase de Pilates para mejorar la estabilidad y la fortaleza de nuestro cuerpo.
- Materiales: esterilla y fitball
- Intensidad: media
- Clase grabada el 17.02
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases a ...
