Desarrolla la fuerza de tus piernas y glúteos con bandas de resistencia con la sesión de Pilates de Elisa Riveres.
- Materiales: esterilla y mini band
- Intensidad: suave
- Clase grabada el 17.03
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases a la carta. Revive algunas de ellas cada día en Sprinter Pass y sigue en forma.
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Fortalece y pon a prueba tu cuerpo con bandas elásticas en esta sesión de pilates.
- Materiales: esterilla y banda elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 19.03
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pre...
Sesión enfocada al trabajo de nuestra postura y movilidad con movimiento fluidos.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: suave
- Fecha: 18.03
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
*Esta sesión fue grabada con un día de anterioridad por motivos médicos de nuestra súper ins...
Define y mejora la movilidad de tus brazos y hombros, con una fitball en esta clase de Pilates.
- Materiales: esterilla, fitball y mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 22.03
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afec...
