Tonifica y desarrolla tu tren inferior con pesas y ejercicios de fuerza.
- Materiales: Mancuernas Bodytone
- Intensidad: media
- Fecha: 14.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Entrenamiento de piernas y glúteos para tonificar el tren inferior con mancuernas.
- Materiales: esterilla y mancuernas Bodytone
- Intensidad: media
- Fecha: 18.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas...
Pon fuertes tus brazos con estos ejercicios con mancuernas desde casa.
- Materiales: esterilla y mancuernas Bodytone
- Intensidad: media
- Fecha: 19.10
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Entrenamiento de hombros, bíceps y tríceps con alta intensidad. Trabaja tu tren superior con mancuernas.
- Materiales: esterilla y mancuernas Bodytone
- Intensidad: media
- Fecha: 21.10
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En caso de sufrir problemas de salu...
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