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Training: Full Body | 50 min | Con Mariatosh

Training • 50m

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    Entrenamiento enfocado al tren inferior para fortalecer nuestros glúteos y piernas con bandas de resistencia.
    - Materiales: esterilla y banda de resistencia
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  • Tren superior | 50 min | Con Kuuuxy

    Entrena tu tronco superior con peso para tonificar y fortalecer tus brazos y abdomen.
    - Materiales: mancuernas o material de peso
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  • Training: Full Body | 50 min | Con Ma...

    Ponte en forma con un trabajo intenso de todo nuestro cuerpo con la ayuda de mancuernas.
    - Materiales: esterilla y mancuernas
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    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pr...