Prepárate para el 2021 con este entrenamiento Full Body de Mariatosh.
- Materiales: pesas y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 31.12
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Circuito de 8 ejercicios para trabajar piernas y glúteos, y comenzar el año con fuerza.
- Materiales: ropa deportiva y miniband
- Intensidad: media
- Fecha: 02.01
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas ...
Trabaja todos los grupos musculares con circuitos de ejercicios de fuerza.
- Materiales: mancuernas
- Intensidad: media
- Fecha: 29.12
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomie...
Entrenamiento completo con nuestro propio peso y con diferentes ejercicios.
- Materiales: esterilla, toalla y agua
- Intensidad: alta
- Fecha: 29.12
✓ Equípate en Sprinter: www.sprintersports.com/tienda-fitness
Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes,...
