Vi. 10:00 Pilates en casa | 50 min | Con Olga Brú
Pilates • 41m
Sesión de Pilates con trabajo genérico de todo nuestro cuerpo.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 16.07
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
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