Trabaja la coordinación a través de movimientos y posturas con Virayoga.
- Materiales: esterilla, dos bloques y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 14.04
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Mejora tu fuerza articular con la sesión de Ashtanga Yoga que nos trae Olga Brú.
- Materiales: esterilla
- Intensidad: media
- Clase grabada el 14.04
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*Este verano podrás seguir disfrutando del deporte con las mejores clases a la carta. Re...
Activa tu cuerpo y mente coordinando movimientos y posturas de yoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 15.04
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Practica sencilla y genérica para trabajar todo el cuerpo con Virayoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 17.04
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