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Mi. 14:00 Clase de Virayoga | 60 min | Con Arjuna

Yoga • 1h 3m

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    Sesión suave de yoga, con meditación, para relajar el cuerpo antes de dormir.
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    - Intensidad: media
    - Fecha: 24.03
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomiend...

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    Trabajaremos la flexibilidad de nuestro tronco y nuestros brazos en esta sesión de Virayoga.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afeccione...

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    Meditación, pranayama y ejercicios suaves para empezar el día con Yoga.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 26.03
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistent...