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Ju. 19:00 Virayoga: movimiento y flexibilidad | 60 min | Con Arjuna

Yoga • 1h 2m

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  • Vi. 8:00 Virayoga: comienza el día | ...

    Medita y mueve tu cuerpo con pranayama y ejercicios de iniciación.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 19.03
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, n...

  • Vi. 13:30 YIIT: Yoga + HIIT | 50 min ...

    Sesión YIIT centrada en los abdominales, para mantenernos estáticos y fuertes.
    - Materiales: esterilla y dos bloques de yoga
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 19.03
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexist...

  • Sa. 10:00 Virayoga: mix | 60 min | Co...

    Despide la semana con una recopilación de movimientos que hemos realizado en las últimas clases con Arjuna.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 20.03
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de sal...