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Ju. 8:00 Yin & Relax | 60 min | Yoga con Irene Alda

Yoga • 1h 0m

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    Une el Yoga y el HIIT para trabajar todo tu cuerpo con dos bloques de yoga y esterilla.
    - Materiales: esterilla y dos bloques
    - Intensidad: media
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexi...

  • Lu. 8:00 Yoga: libera energía | 60 mi...

    Moviliza y libera la energía estancada de tu cuerpo y comienza bien la semana con esta clase de yoga.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
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  • Lu. 14:00 Virayoga: genérico | 60 min...

    Empieza la semana con un trabajo genérico de Virayoga para mover todo el cuerpo.
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