¿Estás listx? Descubre y practica el Yoga Vinyasa, con Olga Bru, para despertar a tu guerrerx interior.
- Materiales: esterilla y bloque de yoga
- Intensidad: media
- Fecha: 10.10
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Empezamos la semana con una sesión de Yoga Vinyasa centrada en la fuerza y la movilidad.
- Materiales: esterilla y dos bloques de yoga
- Intensidad: media
- Fecha: 13.10
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físi...
Nueva sesión de Hatha Yoga para fortalecer y mejorar la movilidad de todo nuestro cuerpo.
- Materiales: ropa cómoda y esterilla
- Intensidad: media
- Fecha: 14.10
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pre...
Trabaja el equilibrio y la coordinación de tu cuerpo con la clase de Virayoga que nos trae Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 14.10
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