Mejora tu equilibro trabajando diferentes posturas de Yoga de la mano de Beppe
- Materiales: Ropa deportiva
- Intensidad: media
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Comienza el sábado liberando tensiones y estirando todo tu cuerpo con esta clase de Beppe
- Materiales: Esterilla, cinta y bloques de yoga
- Intensidad: media
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Comienza la semana con esta práctica de yoga vinyasa flow enfocada en la movilidad de las caderas
- Materiales: Esterilla, cinta y 2 bloques
- Nivel: Todos los niveles
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Llénate de energía con este flujo vigorizante para todos los niveles de la mano de Beppe
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se re...
