Empieza la semana con un trabajo postural con asanas básicas de Virayoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque, cinta y cojín
- Intensidad: media
- Fecha: 21.06
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Celebremos juntos el Día Internacional del Yoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 21.06
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda re...
Activa tu cuerpo con esta sesión dinámica de yoga que nos trae Olga Brú.
- Materiales: esterilla, cinta y bloque
- Intensidad: media
- Fecha: 21.06
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no s...
Sesión fluida de Vinyasa Flow centrada en la fuerza de nuestro cuerpo.
- Materiales: esterilla, dos bloques y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 22.06
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Aviso legal:
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