Llénate de energía con este flujo vigorizante para todos los niveles de la mano de Beppe
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Libera toxinas y refuerza el sistema inmunitario con esta sesión de Yoga de la mano de Laura Lakshmi.
- Materiales: Esterilla, cinta y dos bloques de Yoga
- Nivel: Todos los niveles
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En caso de sufrir problemas de salud o afe...
Llénate de energía con este flujo vigorizante para todos los niveles de la mano de Beppe
- Materiales: Esterilla, bloques y cinturón de yoga
- Nivel: Todos los niveles
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones física...
Iníciate en el yoga con esta práctica de yin suave para liberar la tensión lumbar y mejorar la postura
- Materiales: Esterilla, cinta, dos bloques de Yoga y dos cojines grandes
- Nivel: Iniciación
- Fecha: 20.04
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