Activa la circulación de tus piernas y regenera la energía de tu cuerpo con yoga.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 19.04
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Trabaja la flexibilidad de tu columna con movimientos suaves de yoga con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 20.04
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas pr...
Yoga para trabajar el equilibrio corporal y energético con Laura Lakshmi.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
- Intensidad: media
- Fecha: 21.04
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