Sesión de Rocket Yoga para empezar la semana con movilidad.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 27.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Clase de iniciación al Virayoga para empezar a mover tu cuerpo con Arjuna.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 27.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...
Sesión multi nivel para hacer una secuencia sin peso sobre las muñecas ¡Vamos!
- Materiales: esterilla y dos bloques
- Intensidad: media
- Fecha: 28.09
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, ...
Activa y mueve tu cuerpo con esta práctica de Virayoga vespertina.
- Materiales: esterilla, bloque y cinta
- Intensidad: media
- Fecha: 28.09
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se reco...
