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Virayoga: flexibilidad de columna | 60 min | Con Arjuna

Yoga • 1h 0m

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    Práctica sencilla y genética en la cual trabajaremos todo el cuerpo con movimientos de Virayoga.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 20.07
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecc...

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    Fortalecerás todo el cuerpo con un trabajo de fuerza total de la mano de Arjuna.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
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    Prepárate para fortalecer todo el cuerpo con la sesión YIIT de Irene Alda.
    - Materiales: esterilla y dos bloques
    - Intensidad: alta
    - Fecha: 23.07
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no...

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