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Mi. 7:00 Hatha Flow | 60 min | Yoga con Olga Brú

Yoga • 57m

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    Clase genérica de Virayoga, en la trabajaremos todas las partes del cuerpo con movimientos básicos.
    - Materiales: esterilla, bloque y cinta elástica
    - Intensidad: media
    - Fecha: 03.02
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    Aviso legal:
    En caso de sufrir problemas de salud o af...

  • Mi. 19:00 Yoga: hombros y cuello | 60...

    Sesión de yoga enfocada a relajar nuestros hombros y cuello con Olga Brú.
    - Materiales: esterilla
    - Intensidad: media
    - Fecha: 03.02
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    En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomiend...

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    Sesión de yoga, con ejercicios de movilidad y estiramientos largos para ayudar a la regeneración y recuperación.
    - Materiales: esterilla, dos bloques, dos mantas o cojines y cinta elástica
    - Intensidad: suave
    - Fecha: 04.02
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    Aviso legal:
    E...