Yin Yoga Suave para que comiences la semana con una rutina saludable de yoga.
- Materiales: Esterilla, cinta y bloques
- Intensidad: media
- Fecha: 10.01
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Aprende las bases del yoga fluido con la sesión de Laura Lakshmi.
- Materiales: Esterilla, cinta y bloques
- Intensidad: media
- Fecha: 12.01
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se reco...
Comienza el año con una sesión matutina de Viniyoga con Laura Lakshmi.
- Materiales: Esterilla, cinta y bloques
- Intensidad: media
- Fecha: 03.01
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En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se...
Mejora tu flexibilidad con esta sesión de Yoga Vinyasa de la mano de Laura Lakshmi.
- Materiales: Esterilla, cinta y 2 bloques
- Intensidad: media
- Fecha: 17.01
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