Clase de iniciación al Yin Yoga enfocada al self love. Regálate tu momento para escogerte y darte presencia de la mano de Laura Lakshmi
- Materiales: Esterilla, 2 bloques y bolster o cojines grandes
- Nivel: Iniciación
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Aviso legal:
En caso de sufrir problemas de salud o afecciones físicas preexistentes, no se recomienda realizar ninguno de los programas de ejercicios sin la autorización previa de su médico.
Flujo Viyansa donde prestaremos especial atención a las respiraciones que nos ayudará a construir la fuerza en las posturas con Beppe
- Materiales: Sin material
- Nivel: Iniciación
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En caso de sufrir problemas de salud o afec...
Flujo dinámico para calentar el cuerpo y sudar con una desafiante secuencia de equilibrio con varias opciones de nivel.
- Materiales: Sin Material
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 19.03
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Únete a Beppe en este flujo de ritmo medio, perfecto para abrir el cuerpo y dedicarse tiempo a uno mismo.
- Materiales: Sin material
- Nivel: Todos los niveles
- Fecha: 22.03
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